





Dopo tre mesi di chiusura totale, le palestre hanno riaperto: come tornare ad allenarsi dopo una lunga inattività? Ne parliamo insieme a Matteo Vignali, personal trainer dell’Accademia Europea.






Dopo tre mesi di chiusura totale, le palestre hanno riaperto: come tornare ad allenarsi dopo una lunga inattività? Ne parliamo insieme a Matteo Vignali, personal trainer dell’Accademia Europea.